BE IN THE RIGHT GROUP!

THIS THE RIGHT TEAM!


Salam semua..
Tak dinafikan kat luar sana terlalu banyak group hai-O
terlalu ramai yang dah pakai PB & yang dah jadi bis partner PB
Namun kalao macam Yus dulu sblum wat kputusan untuk join team skg ni mmg ragu-ragu
TAKUT tersalah pilih TEAM nanti

Alhamdulillah...
Kejayaan I harini tak sebesar mana nak dibandingkan bis partner lain yang dah berpangkat tinggi CDM, DDM & DSM...
Tapi syukur n cukuplah dengan diri kita sendiri yang tahu keadaan I harini dah berubah dari hari kemarin..
'sekurang-kurangnya setiap hari kemarin I sekarang, tidak berlalu begitu sahaja'
...setiap saat dihargai, amat bermakna n terlalu gembira
...Hanya Allah yang tahu teramat bersyukur dengan pemberianNYA


Puas meninggalkan hari kelmarin,
Tak sabar menunggu hari esok,
Lusa..akan sentiasa terus berjuang..


Ok. Kejayaan n pencapaian I harini takkan dapat dicapai dengan mudah andainya I bukan dalam TEAM yang BETUL..
Jika tak percaya mungkin uols kt luar sana pon ada pengalaman jpa n dlm team yang salah.
banyak prospek yg I jpa teramat takut untuk join bis ni trauma dengan kwn2 yg join bis tapi dlm team yg salah.


BUT..THIS IS THE RIGHT TEAM!
BUKTInya..bermula dengan, peneraju CDM Hanis Haizi yang sentiasa bersama-sama bis partner yang baru, yang lama..
BERSAMA selamanya..

Then Leader yang sentiasa bersedia-oncall.haha.bersama sterengnya & hari-hari akan tekan minyak,memecut ke garisan penamat
anytime n anywhere ader jer 'mommy' menemani n membantu anak2nya.huhu
terharu ngan pengorbanan mu mommy.he

personal touch with mommy dibah

Kemudian tidak dilupa 'rakan-rakan kongsi'..cuba perhatikan perkataan rakan kongsi
bagi I kongsi bermaksud 'bersama'
Kami rasa bersama suka, duka, gembira, sedih
Kami pegang bersama kepercayaan antara satu sama lain
Kami guna bersama setiap peluang yang ada
Kami ubah bersama kemurungan hari kemarin
Kami capai bersama KEJAYAAN HIDUP hari esok

 pejam mata la puleks mcYus oiii.huhu

InshaALLAH..selagi kita USAHA segalanya MUNGKIN..aminn


Ok dengan apa yang I ada dlm TEAM ni apa yang I dapat?


FIRST
1st challenge n personal problem I dah ter'selesai'.hee. dengan cara I pakai PB n I guna ILMU produk ni utk dri sendiri dulu..
Alhamdulillah susuk badan, kesihatan I bertambah baik dari hari ke hari & hubby memberi jawapan dengan..hehe

hee.saje tebalikkan..comeyy.hee

SECOND
Confident I bertambah tinggi. walaupun sebelum ni org kate cikgu memang serba boleh. tapi kebelakangan ni sejak dah jadi mummy ni..I sendiri perasan mmg confident I tiba-tiba down..
TAPI sekarang alhamdulillah syukur I berani bergaya n berani berhadapan dengan masalah.
Semua ni kerana I ada ILMU & tempat RUJUKAN. pasti akhirnya KEJAYAAN. Tiada lagi alasan TAKUTla.., TAK BOLEHlaa, TAPI...(semua tu dah pergi jauh-jauh)


THIRD
Syukur sekarang ni rezeki bertambah2, bak kate org putih 'financial freedom'..akan menjurus kearah itu nanti. Secara tak langsung ini bermakna I dapat cari side-income n otomatik I bantu ringankan beban hubby. Memang kami tak dapat tahap KAYO, apatah lagi nak berMEWAH..tapi cukuplah dulu dengan status SENANG
( it would not be EASY but it would be WORTH! )


FOURTH
Tanpa I sedar, rupanya klo lah I tak join bisnes ni I mungkin nampak Hanis Haizi kt Starbuck tapi dia sape? n mebi I terlanggar Adibah Karimah kt wangsa walk yg rush nk g appointmnt..tapi dia sape I nk tegur..haha. Itulah indahnya ketentuan Allah. Tanpa kita sedar rupanya I dapat gak pahala memanjangkan tali silaturahim dlm erti kata lain I tambah kenalan. Kawan yang I berpeluang kenal n share ILMU dalam TEAM ni bukan calang2 orang semuanya fighter n bermatlamat besar. and I want to be of THEM..inshaALLAH


FIFTH
Tanpa I duga juga sebenarnya bila once bis partner kita berjaya bermakna kita telah berjaya membantu dia..'kalau kita tak dapat mengubah segalanya atleast kita berjaya mgubah sedikit kehidupan kita dan mereka'..


LASTLY
Bisnes sebagai warisan untuk anak I,..I tak tau bila ajal I datang menjemput n I taknak tinggalkan hutang piutang, loan n PTPTN sebagai pusaka kt anak I.
Ramai uols kt luar mungkin ingat kami businesswoman smua ni terkejar2 harta dunia padahal uols tak tahu kelebihan 'bisnes' ni yg boleh diwariskan kepada pewaris.
So atleast klo terjadi apa2 kat I sekurang2nya I dah tinggalkan sesuatu yang bermakna n tak membebankan anak I nk cari side income nt.
Klo I umur panjang pon netau dh xlarat,I blh ja suruh anak I sambung bisnes yang dah already ada...


Fuhh! so dengan explanation yg panjang lebar ni..apa tunggu lagi nak dengar cerita lagi panjang bleh ja. Jom lepak2 ngn McYus nî.hee set appointmnt then u decide k

YUSRINA 019-6626979

ELAKKAN OSTEOPOROSIS

salampeeps
I sangat teruja dengan catatan n rencana ringkas tapi sangat padat dari Leader AdibahKarimah
Walaupun dengan masa 24jam yang xpernah cukup untuk cik Dibah ni..hee tapi sempat jugeks dia catat rencana ni. Menarik!!


Kalau lesson plan camni sangat2 teruja n budak2 terngnga tengok. ape tak nya ngan gambar segala bagai..hee
credits to cik Adibah!!hee


kepada teman2 yang xberkesempatan membaca info ni dari cik Dibah boleh la membaca disini... 


osteoporosis...silent killer.hee takuttt


Perkataan "osteo" bermaksud tulang, "porosis" bermaksud poros = Tulang poros. Penyakit osteoporosis adalah penyakit tulang yang paling kerap berlaku di dunia ni.
Lihat contoh gambar ni, perbezaan antara kepadatan tulang normal dan tulang osteoporosis.

Tulang menjadi kurang padat, rapuh dan mudah patah walaupun terjatuh dari berdiri.....

aduuhhh.....

Tanda-tanda lain osteoporosis adalah seperti sakit belakang, bongkok, ketinggian merosot. Penyakit ni juga dipanggil "Pembunuh Senyap" sebab org tu tak akan merasa apa2 perubahan sehinggalah tahap yg teruk.

Cara nak tahu ada osteoporosis ke x, boleh buat test dipanggil DXA (dual energy x-ray absorptiometry), lebih kurang mcm x-ray jugakla tapi special sket... Kena buat appointment dulu kat jabatan radiology nk buat test ni.

x-ray tu bahagian tulang sendi pinggul...hotspot utk osteoporosis...tengok kaler kat T-score kat atas...org ni ada osteoporosis la tu...ada kaler merah...

Actually kita punya bone density paling maksimum ketika berumur 20-25 tahun. Lepas 25 tahun ia pun mula merosot, bergantung pada faktor risiko yg kita ada. Faktor risiko ni banyak, terbahagi kpd 2, yg tak boleh ubah dan yg boleh ubah. Faktor yg tak boleh ubah ni contohnya umur 50 tahun keatas, wanita Asia, menopos, faktor genetik, dsb.
Faktor risiko boleh ubah seperti kurang pengambilan kalsium, tidak bersenam, kurus kering, merokok, pengambilan alkohol, pengambilan ubat-ubatan seperti steroid, diuretik dan ubat sawan.

So, camna nak kurangkan risiko osteoporosis kawan2??
Kat bawah ni cara-caranya...;)

• Bersenam - cth berjalan, joging, main tenis, menari, angkat berat dsb. Bersenam ni bukan je menguatkan otot-otot dan meningkatkan stamina, tulang pun jadi kuat dan tebal. Amalkan bersenam selalu setidak-tidaknya 3x seminggu, 15-30 minit setiap sesi.

• Diet yg kaya vitamin D dan kalsium - pakcik dan makcik berumur lebih 65 tahun dan akak yg dah menopos kena makan 1200-1500mg kalsium setiap hari. Kita yg muda2 ni kena amik 1000mg kalsium setiap hari...Vitamin D pun penting, yg berumur 18 tahun keatas kena amik 400 i.u. vitamin D sehari, terlebih pun tak ape, maksimum 10,000 i.u. sehari. Kalau nak tau badan cukup vit. D ke tak, silalah check level vit D dlm darah kat klinik my husband kat Rawang.....tapi bukan free yek!ekekeke..;p

• Last sekali elakkan merokok, alkohol, kafein...ini semua mengurangkan penyerapan kalsium dalam tulang.

If dah terkena osteoporosis tu, ada ubatnya...selain kena makan supplement vit D dan kalsium yg cukup ada beberapa ubat kat pasaran utk mengekalkan kepadatan tulang seperti Fosamax, Actonel, Boniva dan Redclast.

Bercakap pasal vitamin D ni, sebenarnya ia diperlukan badan utk menyerap kalsium dan phosphate. Dua mineral ni la yg menjadi tulang. Vitamin D ni ada dlm makanan spt mentega, susu, ikan, bijirin. Tetapi, badan masih memerlukan cahaya matahari utk menghasilkan vitamin D yg aktif iaitu vitamin D3. Tengok gambarajah kat bwh ni...

Opss, nanti dulu!!...cahaya matahari tu mestilah kena direct kat kulit, tak boleh di tempat yg teduh, dalam kereta atau pakai sunscreen, dan antara jam 11 pagi - 3 ptg... sebab yg kita nak adalah cahaya ultraviolet-B, bukan uv-A...

Beza antara uv-A dan uv-B ni, uv-A berbahaya pada kulit, boleh menyebabkan kanser kulit dan uv-A ni boleh melepasi cermin, awan, asap, debu dsb...yg si uv-B ni pulak terbalik...ia bagus utk badan kita jana vitamin D3, tapi problem dia tak boleh lepas sunscreen, cermin, awan, asap dsb...
Tu yg susah sket nak dpt uv-B ni tanpa kena uv-A...habis macamana tuuu???hurmmm..




Jawapannya mestila ada~~!!.Di dalam fabrik "Corset Premium Beautiful" laaa... kenapa yeee??


Sebab corset jenama no. 1 ni ada Teknologi F.I.R. yg mana tenaga F.I.R. adalah satu-satunya anti-dote (penawar la senang criter) kepada kesan toksik uv-A yg berbahaya...


Amacam? best kan corset ni... pas ni tak perlu risau dah kena panas lama2, takyah pakai sunblock tebal2, takyah tinted kete yg mahal2..pakai corset ni cukup dah...selebihnya berserah pada Allah...InsyaALLAH...amin..;)

Jadi kawan- kawan yang ingin elakkan osteoporosis

cepat dapat n pakai Premium Beautiful dari

YUSRINA

019-6626979

Vietnam Trip F.O.C

salam
school holidays sudah bermula so rutin I sebagai single mum dah berakhir.hee
sekarang masanya utk jadi fulltime housewife plak..
tapi...fulltime housewife tak semustinya full time dok umah tau!!!
Ini juga bermakna...I boleh fullfill all the biz appointments
anytime n anywhere just name it guys.hee

This week kawan,sahabat,kenalan or strangers around Kuantan or Teganu kite yg interested nak tau ttg PB blh contact YUS @ 019-6626979

ok next FOC TRIP yg dioffer company ialah trip to VIETNAM
actually apa yg menarik ttg vietnam ni??
1- barang2 murah. (sebagai souvenier kt kwn2 n family juga utk dri sendri). orang kata macam kt Indon tapi xsure la nanti Yus balik t kite citer panjg lebor eh..tp klo nak tau sendri, so come n join ME!! if u NAK so u can DUIT! hee

pasar tempat bershopping nanti..

benda 1st akan dibeli-sabagai tanda dah sampai Vietnam.he

2- pemandangan yang indah n mendamaikan (seswai utk release tension) setelah berhempas pulas n bersilat gayung ke baldi ker.haha.kita dirai bagai raja..huhu.terharu.
ini juga sebagai salah satu penghargaan utk dri sendri. selama makan gaji ngan gomen ada x kita dapat hadiah ISTIMEWA sebagai  tanda kita bkerja keras. dahla FOC plak tu.hehe

Halong Bay..wah2 syanteknyerrr.damai.

3- semestinya YANG PALING PENTING ini adalah Penanda Aras dimana tahap pencapaian Yus dalam bisnes ni sebagai usahawan. Tak kisahlah walau kat belakang terlalu banyak suara2..
U : "alah Vietnam je pown bukannyer g jauh benor"..
I  : A'a memang betul Vietnam ja tapi sekurang-kurangnya aku g BAWAK DIRI LENGGANG KAK LIMAH ja yunk oi,ko ader?
U1 : ader. dah sampai masa honeymoon dulu. TAPI..
U2 : ader. dah join trip ngn ofismate. TAPI..
U3 : ader. g reramai ngn family in-law. TAPI..

n jawapan Yus khas buat U1, U2 n U3..

I1 : o.TAPI..tu pown guna duit lbeh2 loan kawen dulu kot.arini dah abes ke blum loan tu?KAN??-sowy klo terasa
I2 : o. TAPI..tu pown setahun awal kan plan trip tu?sb smua kena bajet utk kutip duit tiap2 bulan cam kutu. dahtu plak siap kna ada AJK promote semua department sbb nak cukupkan kouta nt xdapat murah..KAN??-alahai kesiannya siap ber'AJK' bagai tapi tadi ko kate g trip 'Vietnam je pown'.huhu
I3 : o.TAPI..tu pown mak mertua sponsor..nak bershopping pown berkira2 sb xcukup duit..nak pinjam mak 'amboi2!dahla tiket pown aku bagi free, bilik pown free.ingatkan ko nak bagila present kat aku ni dah terbalik plop'.hehe-senyum kambing

berakit-rakit he hulu, berenang-renang ke tepian

ber'silat-silat' dahulu, ber'release tension' kemudian..

=)hehe

4- papepon YANG PALING UTAMA semuanya ditanggung BERES (FREE OF CHARGE..ko ader??hee)
bak kate CDM Kak Ana..Kalau tak Terasa sampai bila Tak  Merasa.
asam garam dalam bisnes terlalu banyak sebab kita deal dengan makhluk Allah bergelar manusia yang diberi akal-nafsu n emosi. so bak kate DDM Adibah my great leader..Life is TOO SHORT to wake up in da morning with regrets..so,LOVE the people who treat you RIGHT!!..FORGET about da ones who DON'T and BELIEVE that everything HAPPEN for a REASON..if you GET a chance TAKE IT, if it CHANGES your life LET It..NOBODY said it'd be EASY but they PROMISED it would be WORTH it!!


Ok for those who are interested to be one of 'our TEAM'member ..
LETs meet then u DECIDE
I promised it would be WORTH it!


contact me YUS @ 019-6626979

The Miracle of Premium Beautiful

lama btol I menyepi..kalut ngn macam2 hal
anak sakit,..bjangkit kt ayahnya plop (hubby)..pahtu diri sdri plop..
workload plop melampau2 byk akhir2 tahun ni


xpela nt bcuti panjang bole teruskan PERJUANGAN.hee
excited bila dpt Personal Touch ngn leader
dapat special gift agy..LUV U dibah..hehe

thanx to adek2ku yg amat memahami n dah serik pown nk tolon..haha
Penat depa nk jaga anak daraku yg sorang itu.huhu.
hee


Dikesempatan yg ade ni nk upload gambo barulah..BEST badan suda langsing.hee

 

 

alhamdulillah..coba tgk perot I compare ngn gmbr yg 1st entry dlu,sekarang effect die WOW!!hee

hanya mampu tersenyum.hikhik

klo nk BUKTIkan ni...

 

ini RAHSIAnya..

PLUS ini..

erm..kadang2 I pelik knpa org diluar sna lbeh suka MELIHAT n MENILAI dengan kata2,

tanpa CUBA untuk MERASAI n MENGETAHUI kesannya

sekarang I rasa senang hati sebab

1- I dah berjaya menyahut Cabaran hubby utk back to my ideal weight n shape

2- I syukur sgt sb produk yg langsingkan I mmg menjaga KESIHATAN, I takkan rasa ralat jika I diuji dgn penyakit ker ape (NAUZUBILLAH) sb I dah cuba mengelak. 

itu yg agama kita sarankan

(Mencegah Lebih Baik Dari Merawat)

~ jangan Dah Hujan Baru Nk Cari PAYUNG~

Tapi masih banyak langkah lagi perlu I jejak ke depan

SEBAB..masih banyak lagi BUKTI yg BELUM I tunjukkan

TAPI cket pown I Xrisau, Xgentar n Xkecut perut..

SEBAB Allah S.W.T dah kata 

~Jika kau USAHAkan Akan AKU BERIkan~

INSHAALLAH..akanku USAHAkan

I CAN DUIT!!!

hee

ALHAMDULILLAH...

Alhamdulillah...
sentiasalah mensyukuri setiap apa yang kita dapat n apa yang berlaku dalam setiap detik hidup kita


Alhamdulillah
cukup sebulan kita menunaikan ibadah puasa..


Alhamdulillah
juga berakhir Ramadhan dapat plak beraya di Syawal ni..


Alhamdulillah
tahun 2011 I and family beraya dengan BEST!!

Alhamdulillah
walaupun lepas beraya masih lagi I mampu tersenyum.hee

so kepada semua rakan,sahabat,kenalan atau seluruh umat Islam masih belum terlambat I nak ucapkan 

SELAMAT HARI RAYA AIDILFITRI

MAAF ZAHIR & BATIN

dikesempatan yang ada ni I setulus hati memohon maaf zahir dan batin...